Bukan uap air
Aerosol rokok elektrik mengandung nikotin dan sejumlah zat lain, bukan sekadar uap air. Nikotinnya sendiri membuat ketergantungan dan memengaruhi otak yang masih berkembang.
Posisi badan kesehatan dunia
Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan rokok elektrik berbahaya bagi kesehatan dan tidak aman, serta merekomendasikan pengendalian ketat terutama untuk mencegah pemakaian pada anak dan remaja.
Kalau tujuanmu berhenti merokok
Bukti mengenai rokok elektrik sebagai alat berhenti masih terus diperdebatkan, dan di banyak negara ia tidak dianjurkan sebagai pilihan pertama. Cara yang bukti manfaatnya paling kuat: dukungan perilaku yang rutin, ditambah terapi pengganti nikotin bila dianjurkan tenaga kesehatan.
Beralih dari rokok ke vape bukan berhenti
Banyak orang akhirnya memakai keduanya. Kalau kamu sedang menjalani rencana berhenti, tujuannya tetap sama: lepas dari nikotinnya, bukan pindah kemasan.